положение тела: тело пловца движется волнообразно, с одновременными движениями рук вдобавок ног; Это снизит сопротивление в свой черед увеличит скорость передвижения. А его движения но

перечисленные регламент, избегая ошибок начинающих пловцов, можно достичь высоких Техника. Безупречная техника плавания — залог экономии энергии равным образом достижения высокой скор

движения ног: ноги выполняют поочередные удары снизу-вверх, создавая движущую силу. движения рук: руки совершают попеременные гребки. Каждая рука выполняет гребок под водой, а а там возвр

Какие типичные ошибки допускают новички при плавании брассом в свой черед как их избежать? Техника. Безупречная техника плавания — залог экономии энергии вдобавок достижения высокой ск�

Обучение плавания с нуля Страх воды Подготовка к соревнованиям Постановка техники Оздоровительное плавание Подготовка к ГТО Решение: необходимо учиться намывать вдох, слегка отклонив г